昨夜のバスケは13人で楽しみました。

練習前のアップで息子と学校の事、クラブの事、今取り組んでるフェイクの事等どこの親子でも交わす会話がとっても楽しく「ア～～幸せ」ってこう言う事なんだな・・って

取りあえず経営者ですからそのモノ差しがどうしても違ったりする。

大げさですが人生を見つめ直すきっかけとなりました。

気分よく本番へ。

体力も随分ついて来てるのが実感できます。

リバウンドも拾えシュートも結構決まりましたよ。ウン。

ただ、３人目の動きからまだ決めれません。
課題は先まである方が楽しい！

恒例の入浴前測定！

体重　0.5ｋｇ減！！
脂肪率　0.5％減！！　　やったーーーー☆

でもね、毎回翌日にはアベレージに戻ってますから。
残念Ｘ

幸せって？　まで考えさせられたバスケでした。
楽しかったデス！　また来週！

大学時代の４年間のみサッカーしてました。

たいした知識はないのですが昨夜の日本が奪った１点目の攻撃。

あれは芸術でしたね。　　10年に１度観れるか否か？ぢゃないですか？？

詳しい方どうなんでしょう？

もぅ一度やってみろ！　と言ったところで恐らく出来ないんじゃないかなぁ？
あの緊張感があのプレーを生んだのだと思います。

今日は少々眠たいですワ。

1月23日にお年玉年賀はがきの抽選結果が出てますね。

ネットで検索！

気分転換に調べてみると・・・・

当選

　　　　　ナ

　　　　　シ


切手シートでいいから当てたかったなぁ^^

結構な枚数来てたのになぁ・・

皆様どうでしたか？

昨夜のバスケは11人で楽しみました。

相変わらず体力不足です。

瞬時に移動できません。　昔は出来てたのに・・（20年前？）

未だにスクリーンの掛け方が分かりません。
サッカー経験の方が若干長い事もあるのかもしれませんね。
あちらではこんな事したら即ファールですから（笑）

オフェンスでは３人目の動きに意識を置きます。
これはサッカーも一緒。

しかし、バスケでは1秒でもずれるとパスは通りません。
狭い分、奥が深いですね。　　まだまだ入口。
これからが楽しみです。

納得のいくパスは１本！ありました。ディフェンスの裏へ。
これはサッカーも一緒。　パスが通ると決定的になる！

シュートはね、　今回結構入ったのですよ。
ただ、ポストに入って１フェイク振りむきシュート。ですけど。
いつかは３人目の動きで決めたいものです。

恒例の入浴前体重測定！！

体重　　1.2ｋｇ　減～～☆　うぉぉぉ～～

脂肪率　横ばい・・・　　　　　なんで～～～。

昨夜もリフレッシュ出来ました！！

昨日の補足をしますね。

電化住宅と言うとＣＭで深夜電力の安さを耳にされると思います。
その間にお湯を沸かすのが電気温水器の最大のメリット。

確かに深夜は安い。が、日中はその３倍になります。

ですから単純に言えば共働き等日中誰も家に居ないご家庭向きと言えるでしょう。

で、この頃の寒さで機能が果たせなかった理由ですが
電気温水器の中でもエコ給湯と言うものがあります。

電気温水器+ヒートポンプ（室外機）でより効率良くお湯を沸かすシステム。
我が家はそれを採用しています。
ちなみに初期投資はガスも含めて最も高額。

ヒートポンプの長所は効率が大変良くなる。が短所として外気温の影響受けやすい。
一定以上気温が下がると能力が著しく低下するのです。

最近の気温に順応できずお湯が沸かせなくなった。
そう言う事なんです。

ではどうするか？　　　パワーアップボタンを押せば良い。
簡単でしょ？　　でもね、当然電気料金は上がるのです。

ちなみに毎年この時期の電気代（＝光熱費）は5万円超位です。
（使い方が悪い！とお叱りを受けるのかもしれませんが・・）
春や秋等、気候が安定してる時期は1万円台。
確かにこの時期はお得感があります。でも先行投資を考えると複雑になります。

もの事には必ず表裏があります。
例えに我が家のお湯のお話をしましたが色々考えないと行けない事多いですね。
特に今日気になった事・・・
就職率が70％切るってどう言う事なんでしょ？

30％の新卒者は餓死を望む訳ですな。　そう言う事でしょ？
だって求人倍率は1.0を超えてますから。。。