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昨夜のバスケは

2010/12/03 12:00:00
ケヤキの紅葉が綺麗です
16人で楽しみました。

週を重ねる毎に体力UPが感じとれます。
少しづつ余裕?を持てる様になって来てます。  反面。。。
周りが見える様になればなるほど皆と絡んでいない事がよ~く分かります。

高校時代3年間の経験ですが26年ぶりに持つ7号球を始めとして
動きもこんなだったかなぁ~~? って手探り状態です。

なんせスクリーンを掛ける頻度が高く確実にあの頃覚えた攻めとは違う^^;  高度なんでしょうね。

飛び散るほど汗をかきいつも通り入浴前の体重測定。

体重→→→横ばい(水分を相当摂取してるからかな?)

脂肪率→→→UP  残念x

こうして海軍、金曜日のカレーライスの様にボクにとって木曜日は
仕事にメリハリを付ける大切な日となっています!!

コメント

2 件

謎のNリー 様

NO:10000009 NAME:Tom UPDATE:2010/12/06 10:28
筋肉がついた! ボクも前向きにとらえてます^^;

しかし、2試合は凄いですねぇ
体重計壊れてるなら仕方ないでしょう^^
うちのも壊れないかなぁ。。
ケガしない様気をつけて下さいね。

そうそう! 
次男坊のチーム 全関西出場が決まりました!!
うちの中学校初だそうです。(次男坊はベンチ入りまでです)

これからもっと応援しようと思います。
ますます木曜日バスケに力が入ります。  
ご紹介頂き 有難うございました。!!

お疲れ様です^^

NO:10000008 NAME:謎のNりー UPDATE:2010/12/06 10:05
体重→→→横ばい=筋肉がついた!!ってことにしときましょ^^;

私も昨日、試合で2試合もしたんですが、身体が。。今日は何もしたくないです;;しかも試合後に1000カロリーくらいご飯食べたし^^;
体重測定なんて怖くてできません。体重計は未だに壊れたまま。

急に寒くなったりしますので、御身体にはどうぞお気をつけください^^
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